川越市にある当院は無痛な施術で、たった1回で効果が実感できる整体で有名です。

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風邪の時の食事について

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こんにちは、川越の整体桑田治療院です。

寒くなってきて風邪の症状が出る方が多くなってきました。今回は風のお話です。
そんな中で、患者さんからよく質問があることの一つに、風邪を早く治すのに食べたほうが良いのか食べない方が良いのかということがあります。

体は自分自身で治そうと働くときに、食べることとは逆にあたる、体自身を修復していく神経を優位にさせようとします。
体の中ではウイルスだったり、乾燥から自身を守るため、そしてダメージを受けていれば修復するために改善させるように働こうとします。
そんな時にお腹を満たしてしまうと、それを消化させるのに神経、エネルギーが使われてしまうので、その結果、回復が遅れてしまいます。
そしてそのあと体が良くなってくる段階で、今度は自然と食べたいと感じてきます。

その段階を感じることがとても大事になります。程度が軽いと分かりにくいですが、外出が困難なくらいの状態になると、自然と食べたくなくなるはずです。
そんな状態では無理に食べない方が良いでしょう。2~3日経って回復してくると自然と食べたくなるので、その時に食べると良いです。それでもまだ回復途中なので、量も食べたくないでしょう。
そして水分補給は食事とは別で少しずつ取っていくことは大事ですね。

桑田治療院

責任者 桑田 康司
所在地 〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町31-16 グリーンプラザ川越101
行き方 川越駅西口から徒歩5分 マンションのエントランスを入って、左手1階101号室です。
営業時間 09:00~21:00(最終受付18時) 来院時間について柔軟に対応します。
定休日 定休日 なし 土日も営業しています
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